Sistemul de panouri solare reprezinta o solutie perfecta pentru prepararea apei calde menajere si incalzirea locuintei pentru aplicatii rezidentiale, industriale sau comerciale.

Principiul de functionare al unui sistem de panouri solare este reprezentat de captarea energiei solare in tuburile vidate fiind transmisa catre heat-pipe si ajungand in cele din urma sa fie preluata de agentul termic.

Panourile solare cu tuburi vidate sunt considerate cele mai performante datorita izolarii termice. Tuburile vidate ale panoului solar functioneaza independent, iar deteriorarea unui tub nu necesita un procesc complicat de inlocuire.

Panourile solare se remarca prin avantaje precum:

• Functioneaza indiferent de temperatura exterioara, panourile solare sunt foarte eficiente si in timpul iernii;
• Emisiile de noxe sunt reduse,nu afecteaza mediul inconjurator;
• Tuburile deteriorate ale panourilor solare presupun un proces foarte usor de inlocuire;
• In ceea ce priveste costurile, montarea panourilor solare este eficienta si facila;
• Prezinta o eficienta ridicata de captare a energiei solare;
• Energia solara este inepuizabila;
• Inregistreaza pierderi minime de caldura.

Obisnuiti cu sistemul clasic de incalzire, cu diversi combustibili (de exemplu, gaze sau lemne) sau prin intermediul regiilor autonome (incalzire centralizata), consumatorii ezitau sa apeleze la panourile termice.

In ultima vreme insa, dorinta de a reduce costul utilitatilor si grija pentru mediul inconjurator au deschis viziunea romanilor catre acest tip de sistem de panouri solare.

Aceasta este o alternativa buna daca doriti sa produceti propria energie termica si sa renuntati cel putin partial la consumul de incalzire furnizata de catre regiile de autonome sau pe baza de combustibili (gaze, lemne).

Tipuri constructive

1. Panouri solare plane
2. Panouri solare nepresurizate
3. Panouri solare presurizate
   – Panou solar presurizat cu rezervor deasupra tuburilor
   – Panou solar presurizat cu boiler in locuinta.

1. Panouri solare plane

Panourile solare plane sunt cele mai ieftine solutii pentru producerea apei calde menajere.

Rezervorul poate fi realizat din inox la interior si exterior sau inox la interior si tabla galvanizata la exterior. Cel din inox/inox este mai bun.

Rezervorul este alimentat la o sursa de apa (hidrofor, pompa, retea publica, etc). Cand acesta s-a umplut cu apa, un dispozitiv ce poate fi un robinet sau un flotor opreste alimentarea acestuia.

2. Panouri solare nepresurizate

Panourile solare nepresurizate reprezinta cea mai ieftina solutie si asigura ACM in perioada martie – noiembrie.

Panourile solare nepresurizate sunt compuse din:

• suport;
• tuburi vidate;
• rezervor nepresurizat;
• vas flotor;

Sistemul functioneaza pe principiul gravitatiei.

Tuburile vidate sunt tuburi de sticla si au o constructie speciala cu pereti dubli, de tip termos: un tub interior si un tub exterior intre care se afla vid de nivel 10-3 bar.

Alimentarea cu apa a sistemului trebuie facuta in zile racoroase sau dimineata (seara), deoarece exista riscul ca tuburile incinse sa fisureze in contact cu apa (rece).

3. Panouri solare presurizate

Aceste tipuri de panouri solare pot fi intalnite in doua variante:

1. Panou solar presurizat cu rezervor deasupra tuburilor;
2. Panou solar presurizat cu boiler in locuinta;

Avand in vedere ca aceste panouri solare functioneaza sub presiune, pot fi montate atat pe acoperis cat si la sol, nefiind dependente de inaltime sau electricitate.

Tuburile Vidate

Sistemul de panouri solare cu tuburi vidate sunt tehnologii complexe in care colectoarele de energie solara sunt proiectate cu sisteme de tuburi din sticla borosilicata (foarte rezistenta), amplasate in paralel si care au rol absorbant.

Tuburile exterioare contin un al doilea rand de tuburi, intre cele doua fiind vid, de aici si denumirea. Vidul are rolul de a elimina pierderile de caldura convectiva.

Tubul interior este invelit in materialul absorbant si inconjurat de tevi prin care circula agent termic (antigel solar-glicol).

Panourile solare cu tuburi vidate sunt mai eficiente decat panourile plane si deoarece razele soarelui cad perpendicular pe tuburi din mai multe unghiuri.

Sursa: Timely

În primul rand cheia pentru reducerea sănătoasă a greutății corporale este o alimentație sănătoasă, un consum adecvat de vitamine si antrenamentul de forță.

Ce sunt și cum funcționează un arzător de grăsimi?

Arzătoarele de grăsimi sunt acele suplimente nutritive care ar trebui să vă ajute să reduceți greutatea corporală. Acestea conțin substanțe care au capacitatea de a pune în mișcare arderea grăsimilor și metabolismul, reduc pofta de mâncare sau pot avea efecte termogenice, reduc absorbția grăsimii și astfel ajută la pierderea greutății corporale și facilitează oxidarea grăsimilor în timpul exercițiilor fizice.

Sunt 4 tipuri de arzătoare de grăsimi și anume:

• arzătoare fără stimulente suplimentare, precum L-carnitina, CLA, chitosan, care sunt potrivite pentru persoanele sensibile la ingrediente cu efect stimulativ;
• arzătoare care au la bază stimulente, precum sinefrina, cafeina, tiramina, ceaiul verde sau Yohimbina, care stimulează procesul de slăbire și oferă organismului energie;
• arzătoarele complexe, acestea combină ambele tipuri într-un singur produs, dar conțin în plus vitamine si minerale și enzime;
• si, arzătoarele de grasimi termogenice care promovează termogeneza, adică încălzirea corpului și astfel cresc consumul de energie chiar și fără efort fizic.

Deși arzătoarele sunt un bun ajutor în timpul dietelor de slăbire, nu vă puteți aștepta ca ele să facă totul pentru voi. Până când nu veți respecta o dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional, nu veți consuma mai mute calorii decât puteți arde și nu veți face exerciții fizice, nu vă așteptați la un miracol.

Iata cum puteti accentua puterea arzatoarelor de grasimi pentru rezultate eficiente:

Eliminați din alimentație carbohidrații rafinați

Un aport scăzut de carbohidrați rafinați poate crește eficiența arzătorului de grăsimi și vă ajută să scăpați de depozitele de grăsimi. Au un indice glicemic mai mare, ceea ce poate duce la fluctuații ale zahărului din sânge și creșterea senzației de foame.

O dietă bogată în produse integrale este asociată cu un indice de masă corporală inferior și o reducere a circumferinței taliei.

Prin urmare, pentru a obține rezultate mai bune ar trebui să eliminați din alimentația voastră carbohidrați rafinați precum paste, alimente procesate, pâinea albă și cerealele de la micul dejun. În schimb includeți în dieta voastră pâine din cereale integrale, quinoa, hrișcă, orz sau ovăz.

Creșteți aportul de proteine

Proteinele sunt macronutrienți termogeni naturali care consumă mai multă energie pentru prelucrarea proteinelor decât folosește la prelucrarea grăsimilor sau carbohidraților. Așadar, în organism, proteinele acționează ca un arzător de grăsimi natural.

Suplimente pe bază de proteine, precum proteine din zer, cazeina sau batoane proteice vă pot oferi un aport suficient de proteine pentru o zi întreagă. De asemenea, vă oferă o senzație de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp, reduc apetitul și scad numărul de calorii consumate, ceea ce duce la o pierdere mai mare a greutății corporale.

De asemenea, proteinele ajută organismul să își păstreze masa musculară și în timpul dietei. 

Începeți un antrenament de forță

Antrenamentul de forță este genul de exercițiu în care dezvoltați mușchii și forța. În general, acest tip de antrenament include și exerciții cu greutăți. Potrivit unor cercetări antrenamentele pentru creșterea mușchilor au o serie de beneficii pentru sănătate, mai ales când vine vorba de arderea grăsimilor.

Mulți oameni fac greșeala de a avea un număr mare de repetiții cu greutăți mici atunci când doresc să ardă grăsime. Dacă vă antrenați cu greutăți mici, corpul vostru percepe semnalul și crede că nu mai aveți nevoie de mușchi și prin urmare îi poate folosi ca sursă de energie. Suplimentele, precum BCAA, creatina sau glutamina vă pot ajuta să creșteți forța în timp ce ardeți și grăsimile corporale.

Consumați grăsimi sănătoase

Grăsimile sănătoase promovează creșterea masei musculare și de asemenea, oferă senzație de sațietate. Perioada în care organismul prelucrează grăsimea durează un timp, iar în timpul acesta, veți resimți acea senzație de sațietate și, de asemenea, vă scade apetitul și senzația de foame.

Uleiul de măsline, peștele, uleiul de pește, avocado, nucile și semințele sunt surse bogate în acizi grași omega -3, care oferă organismului uman multe beneficii inclusiv efectul de ardere a grăsimilor corporale. 

Creșteți aportul de fier

Fierul este un mineral care influențează mai multe funcții în organism. Deficiența de fier precum și deficiența de iod poate influența sănătatea glandei tiroide și prin urmare secreția hormonilor care reglează metabolismul.

Odihniți-vă mai mult

Somnul este un alt factor important care poate influența efectul unui arzător de grăsime. Nu credeți?

Lipsa somnului poate duce la schimbări hormonale, care determină creșterea poftei de mâncare, ceea ce cauzează un risc crescut de obezitate. Un somn care durează cel puțin 7 ore pe noapte are mai multe beneficii pentru funcționarea întregului organism, pentru sistemul imunitar și nu în ultimul rând, pentru greutatea corporală.

Aveți grijă să respectați orele de somn. Cel mai bine ar fi să vă stabiliți un regim de somn, să reduceți consumul de cafeină după amiaza și nu mai folosiți echipamente electronice înainte de somn. Dacă arzătorul de grăsimi pe care îl folosiți vă împiedică să aveți un somn liniștit, atunci ar fi bine să nu îl mai utilizați după ora 18:00 sau alegeți-vă un arzător fără cafeină, ca de exemplu L-carnitină.

Mai puteti citi articole pe acelasi subiect precum:

De ce e bine sa folosim suplimente nutritive?

Ce efecte au aminoacizii BCAA asupra organismului

Când și ce cantitate de proteine este necesară pentru obținerea unor rezultate maxime

Cum să slăbiți sănătos

Lista indicilor glicemici (ghid nutrițional)

Proteinele și aminoacizii – substanțe anabolice

Am ales această temă întrucât, în ultima perioadă, ne-am confruntat din ce în ce mai des cu întrebări referitoare la calitatea, conținutul și chiar rolul produselor noastre. Abordarea acestui articol este una de ansamblu; în viitorul apropiat vom publica o serie de materiale aprofundate pentru a oferi explicații detaliate celor care sunt interesați să cunoască mai bine latura științifică din spatele acestui domeniu.

Între timp, va dorim lectură plăcută!

Despre suplimente nutritive:

Suplimentele nutritive îți pot aduce avantaje din punct de vedere al sănătății, optimizându-ți procesele interne și aducându-ți rezultate mai rapide. Nu există un supliment magic care te va face cel mai rapid, cel mai bine defint, dar cu siguranță suplimentele te vor ajuta în performanța sportivă. În articolul de astăzi vom explica pe scurt rolul suplimentelor și cum ne ajută acestea.

Datorită nutrienților și substanțelor pe care le conțin, suplimentele nutritive ajută persoanele care depun un efort fizic susținut să dezvolte mai multă forță, energie, rapiditate, vigoare musculară și să beneficieze de o refacere mai rapidă.

Suplimentele nutritive utilizate de sportivi sunt:

Proteine

Sunt esențiale pentru o bună dezvoltare a organismului, contribuie la dezvoltarea masei musculare și ajută la refacerea țesuturilor musculare lezate în timpul efortului fizic intens. În plus, au un important rol în toate procesele biochimice, biofizice și fiziologice ale organismului. Verifică diferența dintre tipurile de proteine în articolul de blog special scris pe această temă.

Carbohidrații

Carbohidrații reprezintă principala sursă de energie a corpului: creierul, mușchii și țesuturile din organism se bazează predominant pe existența unui flux neîntrerupt de carbohidrați ce satisfac cererile urgente de energie, dar și pe cele pe termen lung. În timpul efortului anaerob, corpul se bazează într-o proporție foarte mare pe carbohidrați ca sursă de energie. Astfel, cantitatea de carbohidrați stocată în organism va influența rezistența și energia disponibilă în timpul efortului.

Vitamine

Esențiale pentru funcționarea organismului în parametri optimi și pentru performanța atleților profesioniști (în special tiamina, riboflavina, vitamina B6, B2 și acidul folic).

Sărurile minerale

În timpul efortului, prin procesul de transpirație se elimină electroliți esențiali (calciu, potasiu, magneziu) și sodiu. Hidratarea eficientă contribuie la maximizarea performanțelor sportive prin prevenirea accidentărilor și a deshidratării.

Cafeina și Ceaiul Verde

Efectul cafeinei îmbunătățește performanțele sportive și diminuează senzațiile de oboseală, crește nivelul de atenție și furnizează un impuls energetic. Extractul de ceai verde ajută, de asemenea, la suplimentarea producției de energie și are rol în arderea grăsimilor.

Creatina

Creatina este o substanță produsă în mod natural din aminoacizi la nivelul ficatului și rinichilor  și este stocată în mușchi. Acest supliment ajută la creșterea randamentului muscular în exercițiile repetitive de intensitate ridicată, precum ridicarea de greutăți, sprintul sau sporturile de forță.

Glutamina

L-Glutamina este un aminoacid ce minimizează epuizarea musculară și îmbunătățește metabolismul proteinelor. Este benefică în mod special celor care țin o dietă pentru eliminarea grăsimii și doresc să își păstreze masa musculară.

Beta-Alanina

Acest aminoacid neesențial este folosit de sportivii de performanță, în special de atleți, cicliști, canotori, înotători, tenismeni. Studiile arată că un consum susținut de beta-alanină contribuie la elminarea acidului lactic din mușchi. Consumată pe termen lung, beta-alanina îmbunătățește capacitatea de contracție musculară.

Testosteron

Susține axul hormonal al corpului la bărbați, contribuie la creșterea performanței, la creșterea masei musculare și îmbunătățește capacitatea de refacere a organismului.

Glucozamina

Este utilizată în tratarea osteoartritei, regenerarea și susținerea articulațiilor și cartilajelor. De aceea, este benefică atât persoanelor care fac sport cât și celor care au nevoie de suplimentarea cu glucozamină pentru susținerea funcțiilor articulare.

Va mulțumim pentru atenție!

Dacă v-a plăcut articolul nostru, nu ezitați să ne lăsați un comentariu sau să îl share-uiți cu prietenii.

Pe Hardbody gasiti articole din categorii precum: alimentatie, antrenament, culturism, masa musculara, sanatate, slabire si definiresau suplimente nutritive.

Sursa: HardBody

Atunci cand ai nevoie sa te deplasezi intr-un alt oras in scop profesional sau chiar turistic, cel mai comod si mai sigur mod este sa apelezi la un serviciu de INCHIRIERI AUTO. Cu siguranta sederea si calatoria ta va fi mult mai placuta si mult mai simpla daca apelezi la o MASINA INCHIRIATA in regim RENT A CAR deoarece poti fi sigur ca primesti exact masina de care ai nevoie cu doratile corespunzatoare nevoilor tale pentru fiecare anotimp.

Poti utiliza o masina inchiriata din clasa economic sau de lux, o masina mini sau un SUV, cu cutie manuala sau automata pe benzina sau diesel.

Serviciile de INCHIRIERI MASINI IN BUCURESTI sunt numeroase si de aceea trebuie sa iti indrepti atentia inspre cele care sunt atente la satisfacerea nevoilor clientilor. Pentru ca experienta ta privind calatoria intr-un oras mare, plin de obiective turistice si aglomerat sa fie cat mai placuta, ai nevoie de o masina noua si de o asistenta constanta.

Si daca calatoresti in scop profesional si doresti ca aceasta sa fie cat mai confortabila poti apela la INCHIRIEREA UNEI MASINI DE LUX CU SOFER.

AI NEVOIE SA INCHIRIEZI O MASINA DACA:

• ai nevoie de flexibilitate;
• iti place sa beneficiezi de confort maxim in timpul calatoriei;
• nu vrei sa folosesti masina personala pentru deplasarea in alte orase;
• iti doresti sa ai siguranta;
• iti displace transportul in comun sau ai nevoie sa te deplasezi cat mai repede si nu ai suficient timp la dispozitie pentru a apela la serviciile publice;
• nu vrei sa investesti intr-o masina personala;
• ti s-a stricat masina personala si ai nevoie urgenta de o alta masina pentru a te misca repede unde ai nevoie;
• vrei sa ai siguranta ca masina cu care calatoresti este impecabila sin punct de vedere tehnic;
• calatoresti frecvent in interes de afaceri sau serviciu si vrei ca timpul petrecut pe drum sa fie cat mai confortabil si placut.

O firma serioasa de inchirieri auto in Bucuresti cu vechime pe piata cum este compact-rentacar.ro sau COMPACTLEASING.RO reprezinta cea mai buna varianta pentru tine daca vrei sa ai parte de seriozitate, profesionalism si livrarea masinii la timp.

Masinile inchiriate in regim INCHIRIERI AUTO oferite de Compact Rent a Car, va ofera mobilitate, siguranta si confort. Vehiculele nu au marcaje sau inscriptii specifice serviciului de inchirieri auto.

Un accent deosebit il punem pe confortul si siguranta clientilor nostri, masinile fiind dotate cu AC, ABS, AIR BAG, Radio-CD.

Nu uita! Serviciile rent a car oferite de Compact Rent a Car sunt destinate persoanelor cu vârsta de peste 21 de ani sau 23 de ani pentru mașinile de clasă superioară.

Pe Digimall gasiti produse la preturi avantajoase.

Evidenta contabila este de doua feluri: in partida simpla si in partida dubla.

Ele se deosebesc prin numarul si structura registrelor folosite, prin legatura intre aceste registre si prin tehnica de inregistrarea a datelor. Tehnica de inregistrare consta in utilizarea practica a tuturor formularelor si registrelor: documente primare, registre, conturi, inventare, balante de verificare.

Asemanari: – toate operatiunile se consemneaza in momentul efectuarii ei intr-un inscris care sta la baza inregistrarii in contabilitate, dobandind calitatea de document justificativ.

Inregistrarea operatiunilor se face in baza documentelor justificative, document cu document, in ordinea cronologica a datei de intocmire sau de intrare in unitate si sistematic, conturile sintetice si analitice la care se refera.

Inregistrarea in contabilitate se face manual sau cu ajutorul tehnicii de calcul si a programelor de contabilitate, conditia respectarii continutului de informatii si a normelor de intocmire si utilizare a registrelor contabile si a formularelor comune pe economie pentru activitatea financiar-contabila. Alege un expert contabil din Bucuresti si vei vedea rezultate bune.

Controlul preventiv se face de catre persoana care conduce contabilitatea si de catre cenzori, care exercita controlul financiar-contabil legal, precum si de organele de control financiar si fiscal ale statului.

Documentele justificative care stau la baza inregistrarilor in contabilitate angajeaza raspunderea persoanei (persoanelor) care le-a intocmit, vizat si aprobat ori le-a inregistrat in contabilitate, dupa caz.

Prelucrarea, gruparea si sistematizarea datelor informatice a operatiunilor cu naturi omogene pe documente cumulative privind veniturile, cheltuielile, achizitiile, fondurile.

Inregistrarea in contabilitate a bunurilor mobile sau imobile se face la valoarea de achizitie, de productie sau la valoarea justa, dupa caz, iar creantele si datoriile se inregistreaza in contabilitate la valoarea lor nominal.

Expertul contabil este persoana care a dobandit aceasta calitate, in conditiile O.G. nr. 65/1994, avand competenta profesionala de a verifica si de a aprecia modul de organizare si de conducere a activitatii economico-financiare si de contabilitate, de a supraveghea gestiunea societatilor comerciale si de a verifica legalitatea bilantului contabil si a contului de profit si pierdere.

O firma de contabilitate din Bucuresti e perfecta pentru tine!

Firma de contabilitate Contabil Serv va ofera servicii de consultanta fiscala, servicii de contabilitate sau servicii de salarizare.

Prin urmare, ne gasim in fata unei arii de competente mult mai largi fata de cea a unui contabil angajat. Contabilul este subordonat unui sef ierarhic si executa atributiile specifice fisei postului sau. De asemeni, contabilul este specializat in multe domenii: turism, servicii, marketing, management, planificare, servicii salarizare, servicii financiar-contabile. Expertul contabil este un economist-contabil, absolvent al specializarii financiar- contabile, independent fata de societatea comerciala.

Puteti citi de asemenea subiecte pe aceeasi tema precum:

Firma de contabilitate sau departament de contabilitate

De ce este bine sa alegeti o firma de contabilitate

Mentine-ti afacerea organizata cu o firma de contabilitate din Bucuresti!

Cum te poate ajuta un contabil bun sa intelegi afacerea ta?