Cu siguranță un bărbat poate arăta bine în pijamale dacă acestea sunt create cu bun gust, dintr-un material de calitate precum mătasea sau bumbacul.

Știm că atunci când eram copii am purtat pijamale, dar oare bărbații continuă să poarte pijamale?

Răspunsul este da, și pot fi surprins să afle că probabil poartă deja pijamale fără să le denumească astfel. Bărbații sunt privilegiați la acest capitol pentru că pot purta aproape orice atunci când dorm. De exemplu un bărbat poate burta un tricou din bumbac și boxeri sau o bluză confortabilă cu pantaloni lungi din bumbac sau elasten.

O parte dintre bărbați optează pentru un set de pijamale moderne care sunt compuse de obicei dintr-o haină cu mânecă lungă și pantaloni lungi dintr-un material ușor precum in, vâscoză, bumbac sau mătase.

Misstero a lansat o colecție vestimentară de pijamale pentru bărbații care își doresc să poarte pijamale clasice de calitate pentru un plus de confort și stil. Astfel, poți rămâne în pijamale atunci când petreci timpul în casă şi doar mai adaugi un halat Misstero dacă este o zi mai rece. Partea bună este că le poţi lua cu tine şi atunci când călătoreşti, fără să-ţi schimbi prea mult obiceiurile.

Poți opta pentru varianta loungwear adică pentru pijamale compuse din pantalon, bluză sau haină și halat sau pijamalele clasice compuse din pantalon si bluza.

Prima varianta de pijamale le poți purta prin casă, poți să îți întâmpini musafiri în acest tip de outfit și să fi o gazdă apreciată.

Îmbracă una din cele mai confortabile pijamale pentru bărbați din colecție, pentru un look cool și elegant de casă sau pentru un somn liniștitor.

Și dacă îți dorești să te asortezi cu persoana dragă poți opta pentru set de pijamale femei cu pijamale barbati.

Sursa: Adnews

Articole din acelasi domeniu:

Fii la modă și în pijamale nu doar cu ținutele de stradă

Istoria matasii naturale si cum se obtine aceasta

Simte-te eleganta si relaxata in pijamale confortabile la tine acasa

E pacat sa dormi la voia intamplarii, alege o pijama perfecta

Pentru a crește masa musculară nu trebuie să te axezi doar pe efortul fizic depus în sala de forță ci și pe consumul adecvat de lichide și alimente care îți dau energia necesară.

Așadar să vorbim despre 10 reguli care te ajută să câștigi masă musculară:

1) Folosiți greutăți libere la toate seturile grele:

– oricât de sofisticate vi s-ar părea aparatele, acestea nu vor construi atâta masa musculară ca și greutățile libere.

2) Folosiți mișcări compuse, care implică tot corpul:

– dacă doriți masivitate și mărime, nu faceți mișcări de izolare, ci insistați pe genoflexiuni, îndreptări, împins din culcat, împins de la umeri cu bara, flexii cu bara și tracțiuni.

3) Găsiți părți care pot fi îmbunătățite:

– stabiliți care părți ale corpului necesită mai multă muncă, intrați în sală concentrați pe acestea și lucrați-le la începutul antrenamentelor. Începeți antrenamentele voastre cu haltera, apoi treceți la gantere, iar dacă folosiți cabluri, faceți-o pe final.

4) Experimentați pentu a găsi ce exerciții construiesc mai multă masă musculară pentru voi:

– doar pentru că unele exerciții lucrează bine pentru alții nu înseamnă același lucru și pentru voi în mod obligatoriu. Pentru a crește în masă musculară trebuie să vă găsiți antrenamentul potrivit pentru voi și să vă țineți de el. Dar pentru asta trebuie să experimentați.

5) Evitați accidentările:

– evitați mișcările cu un risc ridicat, mai ales dacă nu sunteți bine încălziți. Folosiți forma corectă de execuție tot timpul și nu riscați să vă accidentați încercând să ridicați prea mult prea devreme. Dacă vă accidentați nu vă puteți antena, deci nu veți crește.

6) Nu depasiți numărul optim de seturi pentru grupele musculare:

• încercati sa faceti doar atâtea seturi cât simtiți că este productiv pentru corpul vostru.

7) Nu numărați exercițiile:

– nu există un număr optim de exerciții pentru a crește în masă musculară, cei mai mulți culturiști propun patru exerciții pentru fiecare grupă musculară, dar pentru grupele musculare mici aceasta poate duce la supraantrenament.

8) Efectuați un număr optim de repetări:

– antrenați-vă cât mai greu posibil, în forma corectă pentru a face cat mai multe repetări (cu greutăți mari, 6-10 pentru grupele musculare, 8-12 pentru grupele musculare mici).

9) Nu vă feriți de repetările maximale:

– de câte ori vă simțiți odihnit și simțiți că antrenamentul „merge”, încercați câte o repetare maximală, în mod piramidal pentru a crește masa musculară.

10) Nu uitați să vă mâncați proteinele:

– cu cât mancați mai multe proteine, cu atat mai bine. Cele mai bune proteine pentru masa musculară sunt cele din carne roșie, de unde vă luați nutrienții necesari creșterii. Proteinele concentrate din zer sunt de asemenea importante. Faceți un mod de viață din alimentația proteică abundență și veți căștiga masa musculară solidă.

Pe lângă proteine aveți nevoie și de suplimente nutritive cu aminoacizi precum BCAA, glutamină, creatină sau arginină.

Pentru ca se apropie luna noiembrie si va incepe frenezia anvelopelor de iarna, zapada s-a intors deja la munte si va fi o chestiune de timp pana cand o sa ne trezim cu ninsoarea si pe strada noastra. Daca este sa ne luam si dupa temperatura de afara si cea pentru zilele urmatoare, cred ca ar fi cazul sa punem anvelopele de iarna. Daca tii la siguranta ta, e timpul sa te pregatesti. Iata la ce sa te uiti cand cumperi pneuri de iarna.

Sa alegi de iarna sau all-seasons?

Multa lume se intreaba ce anvelope sa-si cumpere: unele dedicate sezonului rece sau unele care merg tot anul? Raspunsul si-l gaseste fiecare usor daca se gandeste la ce masina are si pe unde conduce. In primul rand, daca ai o masina grea, de peste 1500 kg, e recomandat sa ai anvelope specializate de iarna si de vara separate. Pentru ca masina fiind grea, are inertie mare la franare, asa ca trebuie sa beneficiezi de cea mai buna aderenta.

Insa majoritatea automobilelor sunt din clasa mica si medie. Aici trebuie sa-ti pui intrebarea pe unde circuli tu iarna? Daca mergi doar in oras, atunci niste anvelope all-seasons isi vor face treaba bine. Daca locuiesti intr-o zona de munte si iarna este mai lunga, ai nevoie de anvelope speciale de iarna. Alegerea tipului de anvelope consta numai in conditiile in care circuli. Daca esti schior si faci saptamanal in week-end drumuri la Predeal, probabil ca vei avea nevoie de pneuri de iarna, asa cum, daca te duci o singura data la munte si in rest mergi prin oras, te vei descurca bine si cu unele dedicate intregului an.

Cum aleg marca anvelopei de iarna?

Nu este niciun dubiu ca anvelopele produse de marci premium sunt si cele mai bune. Asadar, ideal ar fi ca toata lumea sa se incalte cu pneuri Nokian, Michelin, Bridgestone sau Pirelli. De retinut este ca diferenta dintre aceste pneuri si unele mai accesibile apare doar in momente de urgenta. Daca ai o masina fara pretentii in ceea ce priveste performanta si stii ca respecti viteza legala si conduci prudent, poti apela si la marci din segmentul mediu, precum Firestone, Klebber sau BF Goodrich.

Ideea este sa fii constient de masina ta, de performantele sale si in ce conditii conduci.

Este bine sa ne uitam la eticheta anvelopei

Poti cumpara o anvelopa in functie de ceea ce scrie pe eticheta sa? Aici nu ne referim la eticheta de produs ci la cea impusa prin legea europeana si care iti arata cum se comporta anvelopa la 3 criterii: economia de carburant, franarea pe carosabil ud si nivelul de zgomot. Poate parea o prostie, dar e bine sa ne uitam la aceasta eticheta care este realizata in urma unor teste.

Adica daca o anvelopa are cel mai bun rating, adica A, la franarea pe umed, e bine sa o luam in calcul, deoarece prezinta siguranta. Aceste etichete le putem vedea chiar si online, atunci cand alegem o anvelopa pentru masina noastra, pe siteurile producatorului. Nivelul de zgomot este si el important la anvelopele de iarna, daca rulam mult pe autostrada, in timp ce nivelul de consum este destul de irelevant, deoarece diferenta dintre o anvelopa notata cu A si una notata cu G sunt diferente foarte mici.

Testele ADAC

Consumatorii mai responsabili isi cumpara un set nou de anvelope dupa ce verifica si rezultatele testelor ADAC. Insa aceste teste se fac pe dimensiuni si de multe ori poate ca tu vrei sa-ti cumperi o dimensiune netestata de aceasta autoritate in domeniul sigurantei. Insa nu strica sa verifici ce spun nemtii despre aceste pneuri.

Nu stie nimeni concret cum se testeaza aceste pneuri si daca rezultatele sunt obiective, dar cert este ca merita luata in calcul si pararea acestor autoritati in domeniu. 

Insa de preturi nu vom discuta pentru ca depinde de fiecare cat este dispus sa plateasca pe anvelope si de unde sa le achizitioneze.

Daca sunteti in cautarea unui service auto profesional, KMG Auto va poate pune la dispozitie servicii precum: mecanica auto, revizie si electrica auto, diagnoza computerizata si vopsitorie si tinichigerie auto.

Suntem o companie tanara infiintata in anul 2012 dar care beneficiaza de profesionalismul unei echipe cu peste 10 ani de experienta in activitatea de service auto.

KMG Line Auto Center ofera o gama completa de operatiuni specifice unui service auto, piesele si produsele folosite sunt atent selectionate astfel incat sa putem garanta pentru cea mai buna calitate. De asemenea piesele sunt achizitionate de la producatori cunoscuti de piese auto astfel incat sa aveti intotdeauna garantia competitivitatii preturilor noastre. 

Alte articole care v-ar putea interesa:

Iata cum iti poti pregati masina pentru sezonul cald in cativa pasi

Ce trebuie sa faci daca ti-ai cumparat o masina second-hand?

Despre filtrul de particule la diesel - functionare, probleme si regenerare

Ce verificari lunare trebuie sa faca soferii si sunt ignorate uneori?

Metode eficiente pentru promovarea unui service auto

În primul rând trebuie să știi ca suplimentele nutritive îți aduc avantaje pentru sănătate,  optimizându-ți procesele interne și aducându-ți rezultate mai rapide.

De ce folosim suplimente nutritive mai ales când depunem efort fizic intens? În ciuda tuturor așteptărilor, încă nu reușim să folosim alimentele ca sursă principală pentru a oferi organismului nostru toate substanțele nutritive de care are nevoie pentru a fi sănătos. Astfel că suplimentele nutritive au devenit din ce în ce mai utilizate produse pentru a suplimenta necesarul de vitamine și minerale, proteine, aminoacizi etc.

Rolul acestor suplimente este acela de a completa dieta de zi cu zi pentru a oferi organismului nutrienții necesari pentru o bună funcționare și pentru o calitate a vieții cât mai bună.

Iată ce beneficii are consumul de suplimente nutritive

Oferă stare generală de bine și energie

Datorită compoziției bogate în vitamine și minerale, suplimentele oferă o stare generală de bine pentru că organismul funcționează în parametri normali, bucurându-te totodată de mai multă energie.

Suplimentele nutritive pot avea un rol benefic în combaterea depresiei, anxietății și a stărilor proaste în general.

Există suplimente nutritive pentru sportivi cum ar fi băuturi energizante cu electroliți, băuturi energizante, geluri energizante cu electroliți sau geluri energizante izotonice care au rolul de a le oferi mai multă energie, astfel încât aceștia să obțină performanțe remarcabile la competițiile la care participă. Desigur că acestea pot fi folosite și de către persoanele care nu fac foarte mult sport, însă se simt mai mereu obosite și lipsite de energie.

Întăresc sistemul imunitar

Unele suplimente nutritive pot fi de mare ajutor în cazul unui sistem imunitar slăbit. Acestea sunt foarte benefice deoarece ajută la întărirea sistemului imunitar datorită complexului foarte bogat de vitamine și minerale aflat în compoziția suplimentelor.

Suplimentele alimentare contribuie la întărirea dar și la sprijinirea funcțiilor sistemului imunitar, astfel încât acesta să facă față cu brio provocărilor zilnice.

Au rol benefic pentru piele

Dacă consumați suplimente nutritive pielea poate avea la rândul său foarte mult de câștigat de pe urma administrării acestora pentru că or vor face mai elastică, hidratată și mai flexibilă.

Cum am mai discutat în articole anterioare suplimentele aduc beneficii și pentru ligamente și articulații, acestea făcându-le mai puternice și mai sănătoase. Suplimentele au rolul de regenerare articulară ajutând la creșterea mobilității, durerea este neutralizată, iar inflamațiile articulare sunt reduse, în timp ce stresul oxidativ este neutralizat.

Ajută la arderea grăsimilor

Suplimentele nutritive mai pot reprezenta un real ajutor și atunci când porți o luptă împotriva kilogramelor în plus. Cu ajutorul acestora poti slăbi mai rapid, accelerând arderea grăsimilor și a caloriilor.

Highenergy vă pune la dispoziție suplimente precum: Grenade Thermo Detonator, Grenade Killa Ketones, Grenade Thermo Detonator Informed Sport sau L-Carnitină.

Oferă beneficii pentru calitatea somnului

Unele persoane mai optează pentru administrarea suplimentelor naturale atunci când au probleme cu somnul. Somniferele pot avea efecte secundare neplăcute, în timp ce suplimentele nutritive HighEnergy sunt mult mai utile, deoarece cresc durata somnului, îi îmbunătățesc calitatea și totodată stresul este redus. Iar ca un bonus, nu există efecte secundare. De exemplu suplimentul ZMA este ideal pentru un somn liniștit.

Suplimentele nutritive sunt foarte apreciate și pentru faptul că au capacitatea de a completa unele deficite din organism despre a căror existență s-ar putea să nu ai cunoștință de cauză, însă ele să fie acolo. Vei obține o stare de bine dar și mai multă energie cu ajutorul căreia vei deveni o persoană mult mai activă.

Putem concluziona faptul că suplimentele nutritive au scopul de a susține organismul, oferindu-i un aport generos de vitamine și minerale, atât de necesare pentru un stil de viață sănătos în ciuda tututor provocărilor zilnice.

Pentru dezvoltarea masei musculare proteinele din zer, cazeina, soia, etc sunt cele mai bune însă nu trebuie să uităm că acestea nu pot funcționa la maximul posibil fără să vă hrăniți corpul și cu vitamine și minerale.

În oferta Highenergy poți găsi suplimente nutritive care au fost preparate doar din ingrediente 100% naturale, benefice pentru sănătatea ta și a familiei tale. Acestea sunt certificate organic și vor ajunge la tine în cel mai scurt timp posibil.

Expertul contabil este, prin definitie, persoana autorizata ce are competente profesionale in domeniul contabilitatii, care au fost recunoscute de catre Corpul Expertilor Contabili Autorizati din Romania.

Activitatea unui expert contabil se adreseaza atat firmelor, cat si persoanelor fizice ce au nevoie de ajutor in ceea ce priveste contabilitatea.

Principalul scop al expertului contabil este acela de a organiza situatia financiara. Pe langa acesta, rolul expertului contabil se extinde, acesta efectuand si activitati de audit financiar.

Toate documentele ce tin de contabilitate sunt realizate de catre expertul contabil, purtand semnatura acestuia.

Un avantaj al angajarii unui expert contabil este dat de faptul ca se incheie o polita de asigurare, asadar nu veti fi supus nici unui risc in cazul aparitiei unor erori.

Expertii contabili se afla intr-o continua dezvoltare profesionala, deoarece acestia participa in permanenta la cursuri de specializare, pentru a fi la curent cu orice modificare.

Latura financiara este cel mai important aspect in cadrul oricarei intreprinderi. De aceea, trebuie sa fie angajata o persoana care face parte din cadrul unei firme de contabilitate. In unele cazuri, facand economii, riscam sa pierdem mai multi bani.

Daca iti doresti sa lucrezi cu o firma de contabilitate care sa iti ofere servicii de contabilitate, consultanta fiscala sau servicii de salarizare de calitate, puteti apela la ContabilServ.

Cum alegem contabilul potrivit?

Contabilul devine un adevarat consilier al proprietarului afacerii,nefiind doar o persoana care se ocupa de depunerea la timp a declaratiilor fiscale.

Cand ne decidem sa apelam la o firma de contabilitate, este bine sa stim foarte bine de ce servicii de contabilitate avem nevoie pentru compania noastra. Daca unii contabili exercita strict documentele necesare, altii pot oferi si sfaturi utile despre gestionarea capitalului.

Nici o institutie nu este la fel cu alta, de aceea, preturile pot sa difere in functie de complexitatea serviciilor si de numarul de ore efectuate.

Putem sa alegem o firma de contabilitate din Bucuresti fie pe baza referintelor primite, fie prin comunicarea directa cu personalul acesteia, adresandu-i intrebarile potrivite, pentru a afla toate informatiile ce ne intereseaza.

Contabilul trebuie ales inca de la inceputul nostru in afaceri, deoarece cu ajutorul acestuia putem sa investim intr-un mod corect si sa evitam falimentul.

Concluzionand, contabilitatea este un domeniu foarte vast, care poate fi inteles doar pe baza unor cunostinte temeinice. De aceea, in acest domeniu trebuie sa activeze doar persoane bine pregatite, care sunt autorizate. Aceste persoane fac parte dintr-o firma de contabilitate. Este bine sa va informati si sa alegeti firma potrivita pentru tipul dumneavoastra de afacere, pentru a putea sa obtineti o buna organizare si eficienta pe care o cautati.

Alte articole pe aceeasi tema:

Informatii despre firma de contabilitate din Bucuresti

Servicii contabilitate in Bucuresti

Ce atributii are un expert contabil din Bucuresti?

Alege un expert contabil din Bucuresti!

Necesitatea contabilitatii – Expert contabil Bucuresti